Wrap-Club épicé au dindon

Wrap-Club épicé au dindon

Préparation

10 minutes

Portions

1

Ingrédients

15 ml (1 c. à table) de mayonnaise
une pincée de sauce piquante ou de pâte Sambal Olek
1 tortilla au blé entier
125 g (1/2 tasse) de tranches de rôti de poitrine de dindon cuites (charcuterie) ou de lanières de dindon cuites
30 g (2 c. à table) de tomate, coupée en dés
60 g (1/4 tasse) de fromage cheddar râpé
2 tranches de bacon cuit
30 g (2 c. à table) de laitue ou arugula

Instructions

Mélanger la mayonnaise et la sauce piquante.
Étaler la mayonnaise piquante sur la tortilla.
Sur les deux tiers de la tortilla, disposer les autres ingrédients en étages, rouler et servir!

Notes et conseils

Créez votre wrap personnalisé avec vos ingrédients préférés.

Chaque portion fournit: 730 calories, 43 g de protéines, 44 g de matières grasses et 41 g de glucides

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